8 marca w piątek odbył się w naszej szkole Dzień Kobiet na sportowo fitnesowo. O godzinie 8.00 rozpoczęły się zajęcia Body Ball prowadzone przez Panią Wioletę Garnik. Piłka to fantastyczny przyrząd gimnastyczny, gdyż, aby utrzymać się na niej musisz balansować całym ciałem i uruchomić mięśnie, których zwykle nie używasz. Dodatkowo muzyka pobudziła nas emocjonalnie, pod jej wpływem wzrosła nasza chęć do ćwiczeń i radość.
Pani Izabela Bałtrukiewicz rozpoczęła zajęcia od kroków chasse i mambo, a potem zadbała o wzmacnianie mięśni pośladków, brzucha i ud.
Gdy już większa część staszicowskich kobietek była zaktywizowana na scenę wyskoczyli: Maja Łapaj, Kasia Jurasz i Jakub Wspaniały i tak jak zwykle porwali wszystkich latynoskimi rytmami, prowadząc radosną Zumbę.
O godzinie 10.00 przygotowanie do samoobrony rozpoczęły dziewczęta pod okiem instruktorów KravMagi Adriana Filipa i uczniów klas trzecich Janka Szczotki i Mikołaja Kuleszyńskiego.
Na zakończenie sportowego Dnia Kobiet Paulina Bałtrukiewicz absolwentka naszego liceum oraz zawodniczka Asotry MKS MOS Płomień Sosnowiec poprowadziła innowacyjny trening siatkarski dla dziewcząt lubiących siatkówkę i tych, które reprezentują nasze liceum w rozgrywkach miejskich. Cała impreza zakończyła się towarzyskim meczem w piłkę siatkową.
Dziękujemy wszystkim za udział i dobrą zabawę 🙂
Serdecznie zapraszamy do przeglądania galerii z wydarzenia.
